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うめ

元行政保健師（15年）・2児の母。
市役所で母子保健を中心に、たくさんのお母さんと子どもたちを支援してきました。
保健師の知識と母としての経験をもとに、子育てやゆらぎ世代のからだ・こころが少しラクになるヒントをお届けします。
疲れたとき、ふらっと立ち寄れる「縁側」のようなブログを目指しています。

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